Nếu bạn đang tìm kiếm một thức uống mùa hè vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe, hãy thử công thức trà vải hoa hồng. Loại trà này không chỉ giải khát mà còn cung cấp những lợi ích tuyệt vời cho làn da và sức khỏe tổng thể.
Vì sao trà vải hoa hồng lại “gây nghiện”?
Vải thiều là một loại trái cây giàu vitamin C và sắt, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện lưu thông máu. Hoa hồng, với hương thơm tinh tế, không chỉ làm dịu tâm trạng mà còn cung cấp chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi lão hóa và nếp nhăn.
Công thức trà vải hoa hồng
3 Bước Đơn Giản Để Làm Trà Vải Hoa Hồng
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
10 quả vải thiều tươi, 5g hoa hồng khô, 15g đường phèn (hoặc đường ăn kiêng), 500ml nước, một chút nước soda.
Cách làm trà vải hoa hồng
Bước đầu tiên, bạn đun sôi nước và cho hoa hồng khô vào, đun trong 3-5 phút để tạo nước siro hoa hồng. Sau đó, bạn lọc bỏ cánh hoa và hòa tan đường phèn.
Chuẩn bị trà vải hoa hồng
Bước tiếp theo, bạn rửa sạch vải thiều, bóc vỏ và bỏ hạt, sau đó cắt đôi phần thịt vải. Để tránh oxy hóa, bạn có thể ngâm thịt vải trong nước muối loãng.
Thưởng thức trà vải hoa hồng
Cuối cùng, bạn cho thịt vải vào cốc, đổ nước trà hoa hồng đã làm, thêm đá và nước soda. Trang trí với cánh hoa hồng xé nhỏ và lát chanh mỏng.
Trà vải
Thành phẩm và lợi ích
Trà vải hoa hồng là một thức uống vừa thơm ngon vừa có lợi cho sức khỏe. Sự kết hợp giữa vị ngọt của vải thiều và hương thơm của hoa hồng tạo nên một “vũ khí” giúp dưỡng da và bổ máu. Chúc bạn thành công và thưởng thức món trà này!